Über mich
Hallo! Ich bin Anja Müller, geboren 1985. Doch mein eigentliches Leben begann erst mit 32 Jahren.
Davor habe ich gegen mich selbst gekämpft, wollte perfekt sein und anderen gefallen. Tag für Tag habe ich mich gequält – mit exzessivem Sport, zu viel Arbeit, Kalorien zählen, Hungern, Essattacken und Erbrechen sowie nächtlichen Momenten der Verzweiflung.
Tagsüber war ich die erfolgreiche Business-Frau, die bewundert wurde. Keiner hat was gemerkt. Keiner durfte was merken! Meine Maske war perfekt.
Mein beruflicher Weg und der Kampf mit mir selbst
Schon früh habe ich Verantwortung übernommen. Als Führungskraft im Bank- und Versicherungswesen und als Verkaufs- und Kommunikationstrainerin war ich es gewohnt, Leistung zu bringen, Menschen zu begleiten und Ergebnisse zu erzielen.
Auch meine Ausbildung zur Ernährungs- und Fitnesstrainerin brachte mir viel Wissen über Körper, Gesundheit und Veränderung. Über acht Jahre unterstützte ich Menschen dabei, ihre körperlichen Ziele zu erreichen.
Und dennoch merkte ich irgendwann:
Wissen allein verändert nicht alles.
Disziplin heilt keine tiefen inneren Muster.
Und Erfolg im Außen bedeutet nicht automatisch Frieden im Inneren.
Diese Erkenntnis wurde zu einem Wendepunkt in meinem Leben.
Mein Weg in die Freiheit
Mit 26 Jahren wurde ich durch eine verdrängte Erinnerung an sexuellen Missbrauch in der Kindheit aus der Bahn geworfen. Es folgte ein Zusammenbruch. Die Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) waren mir völlig fremd, und doch erlebte ich sie mit voller Wucht. Selbst alltägliche Dinge wie das Treppensteigen wurden zur Herausforderung.
Mit professioneller Unterstützung gelang es mir, erste Belastungen zu lösen. Doch der eigentliche innere Kampf blieb.
Der Kampf mit meinem Körper.
Mit Kontrolle.
Mit Perfektionismus.
Mit Selbstzweifeln.
Mit dem Gefühl, funktionieren zu müssen.
Irgendwann verstand ich: Ich brauchte keine weitere Methode, die nur an der Oberfläche ansetzt. Ich wollte verstehen, warum Menschen sich selbst blockieren, obwohl sie es besser wissen.
Warum alte Muster stärker sein können als jeder Vorsatz. Warum Körper, Emotionen, Gedanken und innere Erfahrungen so eng miteinander verbunden sind.
Die Entstehung von Innergetic & Coaching®
Die Begegnung mit Innergetic war für mich ein wichtiger Ausgangspunkt. Zum ersten Mal erlebte ich einen Zugang, der tiefer wirkte als reine Analyse, Disziplin oder klassisches Verstehen.
Doch mein heutiger Ansatz entstand nicht allein aus dieser Methode.
In den folgenden Jahren verband ich meine eigenen Erfahrungen mit meinem Wissen aus Coaching, Führung, Kommunikation, systemischer Arbeit, Gedankenpsychologie, Epigenetik, Bewusstseinsarbeit und der Erforschung von Energie, Resonanz und innerer Ausrichtung.
Ich begann Zusammenhänge zu erkennen, die mein bisheriges Verständnis von Veränderung grundlegend erweitert haben.
Wie wirken alte Erfahrungen im Körper weiter?
Wie beeinflussen unbewusste Muster unsere Entscheidungen und Ergebnisse?
Wie entsteht Stress wirklich?
Warum verlieren Menschen unter Druck den Zugang zu ihren Fähigkeiten?
Und was braucht es, damit Klarheit, Stabilität und Vertrauen nicht nur kurzfristig entstehen, sondern wirklich tragfähig werden?
Aus dieser jahrelangen Erforschung, meiner persönlichen Transformation und meiner Arbeit mit Menschen entstand Innergetic & Coaching®.
Ein Ansatz, der klassische Coaching-Methoden mit Energiebewusstsein, Wahrnehmung, Resonanz und dem Verständnis natürlicher Entwicklungs- und Veränderungszyklen verbindet.
Aus Erfahrung, Wissen und eigener Entwicklung
Heute verbinde ich diesen Ansatz mit meiner langjährigen Erfahrung als Führungskraft im Bank- und Versicherungswesen sowie meinen Ausbildungen und Qualifikationen als Trainerin (IHK), Digital Change Managerin (IHK), systemische Coachin, Mentorin der Gedankenpsychologie und Speakerin.
So entsteht eine Verbindung aus praktischer Führungserfahrung, Coaching-Kompetenz, Bewusstseinsarbeit und einem tiefen Verständnis für die Dynamiken, die Menschen, Teams und Organisationen wirklich weiter bringen.
Ich begleite Privatpersonen, Führungskräfte, Teams und Leistungsträger dabei, sich selbst besser zu verstehen, innere Klarheit zu entwickeln und ihr Potenzial bewusster zu entfalten.
Meine Arbeit findet sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Kontext statt – in Unternehmen, Organisationen sowie im Leistungs- und Profisport, insbesondere im Fußball.
Ich glaube daran, dass nachhaltiger Erfolg dort entsteht, wo Menschen sich selbst wieder vertrauen, ihre eigenen Fähigkeiten ernst nehmen und lernen, bewusster mit ihrer Energie, ihrer Wahrnehmung und ihren natürlichen Entwicklungszyklen umzugehen.
Wenn du mehr Klarheit für deinen persönlichen oder beruflichen Weg suchst oder erfahren möchtest, wie ich dich, dein Team oder dein Unternehmen unterstützen kann, freue ich mich auf unser Gespräch.
Das sagen meine glücklichen Kundinnen
Daniela K., 34
„Ich bin fasziniert, wie einfach und schnell Anja meine „Schwachstellen“ entdecken und gezielt darauf eingehen konnte. Ihr Feingefühl für Menschen in Kombination mit ihrem analytischen Verständnis & Wissen ist die perfekte Kombination für ihre Arbeit mit Menschen. Ich kann es wirklich jedem empfehlen. Ich fühle mich sehr gut und wohl nachdem ich bei ihr war und komme auf alle Fälle wieder.“
Elfriede B., 64
„WOW! Ich habe schon vieles in meinem Leben erfahren dürfen. Die Auswirkungen der innergetischen Anwendungen, auf meine geistigen, seelischen und körperlichen Bereiche sind allerdings verblüffend! Und für diese Veränderungen bin ich so dankbar! Anja ist eine wundervolle Frau und Coach. Sie hat ein reichhaltiges Wissen und Können und bringt dies auf eine leichte, einfühlsame und freundliche Art rüber. DANKE! „
Sabine S., 31
Über Jahre hinweg arbeitete ich an einem Bereich in meinem Leben, mit dem ich nicht zufrieden war. Ich habe vieles versucht, nichts hat geholfen. Ich hatte das Gefühl, dass der Ursprung meines Problems nichts war, was ich mit meinem Verstand hätte lösen können. Dann hat mir Anja von der Innergetic berichtet und wir haben in einem Gespräch genau die Felder definiert, die ich in meinem Leben ändern wollte. Danach durfte ich mich ganz entspannt hinlegen und den ruhigen Klängen der Musik lauschen. Anja ist eine sehr einfühlsame und emphatische Person. Ich konnte mich ihr direkt öffnen und bei ihr wohlfühlen. Ich hatte mit Anja bisher zwei Sessions in ihren Räumen und zwei weitere online, was super geklappt hat. Ich darf mich bereits über Veränderungen in meinem Leben freuen und freue mich ebenso auf weitere Anwendungen bei ihr. Ich kann sowohl Anja als Coach, als auch die Methode wärmstens empfehlen!